Cykelsadlar

När man börjar att cykla längre sträckor är det normalt att man kan få ont i baken, men det brukar går över. Om det inte gör det, har man troligtvis fel sadel. Den viktigaste egenskapen är bredden på sadeln. Vi är alla olika, och bredden mellan “sittknölarna” varierar. Om sadeln är för smal trycks den upp mellan sittknölarna och man får ont. Om sadeln är för bred så hindrar den benrörelserna.

Se vidare: Cykelsadlar

Cykelsadel inomhus

Normalt är en för mjuk sadel inte bra. (se vidare i Cykelsadlar). Om man cyklar inomhus på trainer, upplever många att sadeln man har utomhus inte fungerar bra inomhus. Man kan få ont i baken och skavsår. Varför är det så? I artikeln “Saddle woes outdoor”, har VeloNews frågat flera sadeltillverkare, men ingen har något bra svar. Ett skäl kan vara att på en trainer sitter man mer stilla än utomhus. En rekommendation är ställa sig upp då och då, eller byta sittställning ofta. Ett annat förslag är att man provar med en sadel som har fyllning (gel).